Uzaktan Kapsamlı Pilates Eğitmenlik Kursu-2

  • Ürün Kodu: IPF KAPSAMLI 2
  • Satış Fiyatı: 5000,00
Ad.

Kapsamlı Eğitmenlik Kursu-2 içeriği

1.Reformer-2 Eğitmenlik Kursu
2.Reformer-3 Eğitmenlik Kursu
3. Cadillac-1 Eğitmenlik Kursu
4.Hamile Pilatesi Eğitmenlik Kursu
5.Çocuk Pilatesi Eğitmenlik Kursu

Toplam Eğitim  Süresi 120saattir.
 

Kapsamlı Eğitmenlik Kursu-2 Eğitim İçerikleri:

1.REFORMER-2 EĞİTİMİ

21 Adet Orta ve İleri Seviye Reformer Hareketinden Oluşan Egzersiz Repertuvarı
Egzersizlerin Agonist-Antagonist ve Sinerjist Bazlı Kas Analizleri
Genel ve Egzersize Özel Makine Ayarları
*Tüm hareketler yazılı metinleri de içeren egzersiz videoları ve her basamağı anlatılmış fotoğraflı e-kitap ile desteklenmiştir.
 

2.REFORMER-3 EĞİTİMİ

19 Adet İleri Seviye Reformer Hareketinden Oluşan Egzersiz Repertuvarı
Egzersizlerin Agonist-Antagonist ve Sinerjist Bazlı Kas Analizleri
Genel ve Egzersize Özel Makine Ayarları
*Tüm hareketler yazılı metinleri de içeren egzersiz videoları ve her basamağı anlatılmış fotoğraflı e-kitap ile desteklenmiştir.
 

3.CADILLAC TOWER-1 EĞİTİMİ

24 Adet Cadillac Tower Hareketinden Oluşan Egzersiz Repertuvarı
Egzersizlerin Agonist-Antagonist ve Sinerjist Bazlı Kas Analizleri
Egzersize Özel Makine Ayarları
*Tüm hareketler yazılı metinleri de içeren egzersiz videoları ve her basamağı anlatılmış fotoğraflı e-kitap ile desteklenmiştir.
 

4.HAMİLE PİLATESİ EĞİTİMİ TEORİK:

Hamilelik Dönemleri
Hamilelikte İskelet ve Kas Sistemindeki Değişiklikler
Diyafram ve Pelvik Taban
Doğal Doğumun Önemi
Doğum Öncesine ve Doğumda Kullanılacak Yardımcı Teknikler Hamilelerde Dikkat Edilmesi Gereken Egzersiz Protokolleri

UYGULAMA:
Temel - Orta - İleri Seviye Egzersiz Repertuvarı
Pilates Egzersizlerinin Hamilelerde Uygulanması ve Modifikasyonları
Hamilelerde Yardımcı Ekipman Kullanımı ve Destek Noktaları
Meditatif Uygulamalar
*Teorik ve uygulama bölümleri anlatımlı videolar ve her basamağı açıklanmış fotoğraflı e-kitap ile desteklenmiştir.
 

5.ÇOCUK PİLATESİ EĞİTİMİ

TEORİK:
Çocuklarla Çalışırken Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Kullanılabilecek Yardımcı Ekipmanlar
Oyun Teknikleri

UYGULAMA:
Çocuklarla Fleksiyon,Ekstensiyon,Rotasyon Çalışmaları
Pilates Egzersizlerinin Oyunlara Entegrasyonu
*Teorik ve uygulama bölümleri anlatımlı videolar ve her basamağı açıklanmış fotoğraflı e-kitap ile desteklenmiştir.


 

Ürüne yorum yapın

Not : Mail adresiniz ve telefon numaranız gizli tutulmaktadır.